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国内游
【六脉西藏】拉萨.林芝.鲁朗林海.雅鲁藏布大峡谷.苯日神山.措木及日.羊卓雍措】双卧11日游(全程挂三星酒店,拉萨市区升级1晚高端酒店)

<南京出发>   线路编号:546

为了确保旅游顺利出行,请与客服确认余位,签订旅游合同

起价说明
本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
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产品推荐理由

赠送景点:藏獒基地+西藏民俗村+卡定沟+清驻藏衙门陈列馆+鲁朗林海

▲住宿升级:全程挂三星酒店,拉萨市区升级1晚高端酒店《天宜藏润大酒店》或同级


——西藏旅游线路中最经典,行程安排最合理产品——


▲郑重承诺:绝不推荐任何自费景点,违规现场赔付5000/人(其它常规行程,游客

在西藏实际游览过程中,导游会要求游客参加1300-2000元自费景点);严格按行程

操作(不拿扎基寺替换大昭寺核心景点),绝不增加行程以外购物店。

▲独立成团:散客华东成团操作,拉萨当地一车一导;派全陪(避免参加拉萨全国大散拼,导致行程中频繁换车、换
导游;景点游览顺序、住宿等异常混乱等现象;返程或去程改为飞机无全陪陪同)
▲特色赠送:赠送矿泉水(1瓶/人/天)/哈达接站/布达拉宫集体照/氧气/高原安或红景天





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详细行程 以下行程、交通仅供参考,最终确认以出团通知书为准
第1天 第一天:南京-拉萨

餐饮早餐:不含 中餐:不含 晚餐:不含

住宿火车硬卧

交通

南京上车游客请于2130前自行到达南京(玄武湖)火车站,取票后晚上2305Z164次(硬卧空调,上海始发)火车前往拉萨。或南京--西宁(中转)--拉萨,具体以实际出票为准。

Z164各站发车时间:上海2010、苏州2058南京2305、蚌埠0040、徐州0220


【特别说明】

1/出藏火车票比较紧张,故不接受指定铺位的要求和同张订单游客必需在同一个车厢的要求,敬请见谅;

2若需在出行前退团的游客注意,西藏团体票在48小时以内无法办理退票,火车票金额全损;

320164月起,Z164次列车抵达西宁后,需全部下车进行中转换乘有氧列车,下车时请注意检查随身携带物品;





4、
若遇高峰期Z164次火车票异常紧张(如学生返校/运兵/政府征用或其它原因)或游客报名较晚已无上海始发Z164硬卧火车票,则采取以下方式解决:南京12:49乘坐上海---西宁K376次第二日16:51抵达西宁,可将行李寄存火站后在西宁市区休息闲逛,享用晚餐,缓解疲劳后于晚上2132分乘坐Z165次(实为上海始发的Z164次,此列车抵达西宁后停车20分钟进行中转换乘,车次则改为Z165)。

第2天 第二天:火车上

餐饮早餐:不含 中餐:不含 晚餐:不含

住宿火车硬卧

交通

火车上。

第3天 第三天:列车上欣赏青藏高原风光,晚上抵达拉萨

餐饮早餐:不含 中餐:不含 晚餐:不含

住宿拉萨标准间

交通

 此日列车进入青藏高原,领略沿途令人叫绝的青藏高原绝美风光。车过格尔木,横穿可可西里,可欣赏其独特的野生动植物资源,幸运的话,可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河,最高海拔5072米,这是青藏线全线最高的地方。列车过唐古拉山口后,地势就变得相对平稳,而高原牧场的景色也就渐入眼帘。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫。晚上抵达拉萨,接站后入住酒店。

【行程提示】当日不要做任何剧烈运动。不要过分紧张担心,保持一颗平常心。多饮水,勿暴食。

第4天 第四天:拉萨--米拉山口--桃花沟--鲁朗林海--林芝 (约500公里,车程约8小时)

餐饮早餐:含 中餐:含 晚餐:含

住宿拉萨标准间

交通


07:30  早餐: 酒店内用餐(用餐时间约30分钟)

08:00  出发经达孜县、墨竹工卡县前往林芝

09:30  日多公安检查站(查验证照、公安备案表)

10:30  达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米,停车约10分钟)过山口沿尼洋河一路下行,

       西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒媛富饶的邦杰塘草原、绿树成荫的尼洋河美景会让你不禁感叹。

11:30  定点餐厅午餐(用餐时间约40分钟)

14:30  抵达桃花沟西藏林芝3月,冬日银装还未褪去,却已是花的海洋。当远方的雪峰还有皑皑白雪,桃花却

   已如醉霞绯云般地争相斗艳。

17:30  抵达鲁朗林海】(赠送景点),世外桃源般的西藏原生态田园风光,是一处云山雾海里的森林,有“叫人不

       想家的地方”之美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,

       许多民居修建在这这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒......

19:30  定点餐厅晚餐

20:30  入住酒店休息

行程提示

此日行车时间长,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝市区海拔2900米,气候宜人富氧舒适。


第5天 第五天:雅鲁藏布大峡谷--尼洋河风光带--措木及日(约200公里,车约4小时)

餐饮早餐:含 中餐:含 晚餐:含

住宿八一镇

交通

08:00  酒店用早餐

08:30  前往雅鲁藏布大峡谷景区

10:30  抵达景区换乘观光车游览(车游,约2.5小时)大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,被科学家看做

       开地球历史之门的孔锁。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千

       米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘,在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美

       雪山---南迦巴瓦峰(大峡谷景点: 游览田园风光观景台/古桑树/情比石坚/直白观景台/雅鲁藏布亲水台/拍摄

       南迦巴瓦峰近景)

13:00  定点餐厅用午餐

15:30  抵达苯日神山风景区(原名尼洋河风光带)尼洋河是雅鲁藏布江流域之内的五大支流之一,林芝人民母亲

       河当地称娘曲,集江河竟流,田园美景,神山古刹,历史烟云于一体。尼洋河畔,一幕幕迤逦的风景映入眼

       帘,尼洋河是雅鲁藏布的一条支流,在林芝汇入雅鲁藏布,这儿是一片湿地,清澈的尼洋河水在这儿静静的流

       淌,草原、溪流、牛羊组成了一幅西藏江南山水画。

18:00  抵达措木及日景区措木及日藏语的意为观音菩萨的眼睛,是比日神山国家级森林公园的核心区,也是国

       家级水利风景区。其幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化,正成为林芝旅游环线上一颗璀璨

       的明珠。景区不但有着美丽的自然风光和动植物资源,还是林芝地区许多神话传说的发源地,在工布地区一直

       都有神佛之地的隐称。措木及日景区景观带长20公里,由于海拔的变迁,自下而上形成了灌木林、沙棘林、

       花海、竹海、冷云杉林海等不同海拔段生长的垂直植物布带。

19:30  品尝林芝特色美食--石锅鸡

20:30  入住酒店休息,自由活动

【行程提示】 大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上。



第6天 第六天:林芝--藏獒基地--西藏民俗村--卡定沟--拉萨(约430公里,车程约8小时)

餐饮早餐:含 中餐:含 晚餐:含

住宿拉萨

交通


07:30  酒店内用早餐

08:00  参观藏獒基地(赠送,约30分钟),青藏高原,一提起藏獒,都对它敬佩无限,认为藏獒是天上派来的

       使者活佛的坐骑。近距离接触壮若雄狮,声如虎吼的雪域守护者---神犬藏獒

10:00  抵达【西藏民俗村】(赠送,约60分钟),参观原生态藏族民俗村庄,感受古老民族移风易俗(民俗村有配

       套藏银售卖,若需购买,请认清品名)。

11:30  抵达【卡定沟】(赠送,约30分钟)卡定沟又名嘎定沟,位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24

       里处,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异

       石古天,景区内天佛瀑布落差近200米,飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如

       来佛祖 喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文"六字真言"佛字等;清新自然的天然氧吧将使您

       无限陶醉。

12:00  出发返回拉萨

13:30  工布江达县用午餐(约40分钟),后继续出发返回拉萨。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,观赏雪峰下的

       原始森林和如茵草场,近处是田野,点缀油菜花田,中有河水,远处是山,山峰上覆盖白雪,四季合一的画面。

       再次翻越海拔5013米的米拉山口,站在山口,山风劲吹,蓝天白云下,五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳,

       连地接天,将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。山口处常年积雪,发育有远古时期冰川活动遗迹。

19:30  抵达拉萨,定点餐厅晚餐

20:30  入住酒店休息,自由活动

【行程提示】此日行车时间较长,请准备好矿泉水和零食


第7天 第七天:拉萨市内一日游

餐饮早餐:含 中餐:含 晚餐:含

住宿拉萨标准间

交通

07:30  酒店内用早餐

08:30  出发前往布达拉宫景区参观世界上最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】(按照布宫规定,参观时间约60

       钟),是历代达赖喇嘛的驻地,也是过去西藏政教合一政权的统治中心,它分为红宫和白宫两部分,主题建筑

       是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所,也是西藏最大的文物博物馆,

       宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画,共13层约117米高。导游会根据布宫门票参观时间,合理安排在布

       宫广场拍摄团队合影照,留下您宝贵的记忆和团友之间友情的见证!

12:00  定点餐厅用午餐

13:00  前往大昭寺景区

13:30  参观西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑【大昭寺】(约60分钟),寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦

       牟尼十二岁身金塑佛像。游览结束后自行去往【八廓街】手工艺品市场,感受一下西藏的风土人情,观赏民族

       特色和异域风情的手工制品。

17:30  定点餐厅用晚餐

20:00  入住酒店休息,自由活动

行程提示此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免

上当受骗。

特别说明布达拉宫每年旺季(5-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有7个参观名额,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入;按儿童价格报名的,我社一概不报布宫名单,所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观,只能在车上等待,如需我社安排此儿童参观,请在报名时告知并支付布宫门票及综费, 敬请理解

【特色购物】藏医学院 或 藏医博览中心



第8天 第八天: 拉萨--羊卓雍措--拉萨--清驻藏衙门陈列馆 (约300公里,车程约7小时)

餐饮早餐:含 中餐:含 晚餐:含

住宿拉萨标准间

交通


07:30  早餐: 酒店内用餐(用餐时间约30分钟)

08:00  前往羊卓雍错

10:30  过曲水大桥,抵达海拔4990米的岗巴拉山口欣赏有天鹅之湖美称的圣湖羊卓雍湖(约40分钟),湖

       面海抜4441米,东西长130公里,南北宽70公里,湖岸线总长250公里,总面积638平方公里。湖光山

       色之美,冠绝藏南,湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为上面的珊瑚湖难怪生活在湖边

       的人们,用天上的仙境、人间的羊卓、天上的繁星、湖畔的羊群来赞美她。

12:30  定点餐厅午餐

13:30  乘车返回拉萨

16:30  抵达拉萨参观【清驻藏衙门陈列馆】(赠送景点)陈列馆所在的藏式传统大院名为"冲赛康扎康",是三层藏式

       楼房院落,位于古城拉萨八廓街北街,地处拉萨老城区中心地段,距今已有300多年历史。清朝政府曾在这

       里成立首座驻藏大臣衙门,供驻藏大臣办公和居住。由于驻藏大臣可以从大院南楼的窗户近距离欣赏八廓街的

       繁华景象,因此这里被称为"冲赛康",意为"可以看到集市的房子"。陈列馆通过展厅陈列、复原陈列、场景展 

       示图版展示等表现形式,展出各类展品数百件,充分表明了西藏自古以来就是中国不可分割的领土,随着政

        策制体系的不断调整完善,历代中央政府能够在西藏有效行使主权并施政管理。

19:00  定点餐厅晚餐

20:00  入住酒店休息,自由活动

行程提示羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖;若因特殊原因清驻藏衙门陈列馆未开放,则置换西藏博物馆等其它景点

【特色购物】贝玛佳宝瑟文化南亚传播基地(民族工艺品,综合购物店)


第9天 第九天:拉萨—南京 (徐州/蚌埠/无锡/上海)或 拉萨--西宁(中转)--南京

餐饮早餐:不含 中餐:不含 晚餐:不含

住宿火车上

交通

  拉萨乘火车返回南京,自行返回温馨的家结束愉快的旅程!

【行程提示】

1、临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全;

2、返程火车车次首选Z166次,返程若遇Z166次火车票异常紧张(如学生返校/运兵/政府征用或其它原因),则选择拉萨--西宁(中转)

   ---南京或者通过其它途径解决返程票,敬请理解与配合!

3、回程若需改为飞机返回,请在报名时补齐差价(返程或去程改飞机无全陪陪同,自行乘机前往目的地地或返回出发地);

4、拉萨为特殊航段机票,机票一经出票无法签转、更改、退票;

5、返程改飞机,拉萨送机服务是送到机场民航大巴站,游客乘民航大巴前往机场,自行办理登机手续;

6考虑到拉萨回程航班由于天气原因可能会晚点,所以中转城市航班与回到出发城市的航班中间一般留有2-4小时左右的间隔时间,此

   时间段客人自由活时请安排好时间,以免误机。

7、航班经常会遇到晚点甚至临时取消航班,请做好心理准备。若遇此类情况,请自行到机场所属航空公司值班柜台协商处理,我社工作

   人员也会协助游客处理问题(旅行社只是为游客代订机票或火车票,无任何责任)。

Z166次抵达时间:徐州05:43、蚌埠07:17、南京08:54、无锡10:24、苏州10:56、上海11:51

 特别说明:

1、布达拉宫每天限制参观人数,实际游览线路景点顺序可能会做相应调整,敬请理解

2、西藏旅游车每台最多只允许乘坐26位游客,若同团游客人数较多,抵达拉萨后会分成数台车游览行程,全陪无法

   进行每台车陪同服务(每台车均配有拉萨当地导游),敬请谅解;

3、行程所罗列时间点仅供参考,具体时间点以行程实际运行为准(会根据交通、天气、其它特殊情况进行调整)

4、行程中所列赠送景点,因特殊原因未能前往,不退任何费用

第10天 第十天:火车上

餐饮早餐:不含 中餐:不含 晚餐:不含

住宿火车上

交通



第11天 第十一天:南京

餐饮早餐:不含 中餐:不含 晚餐:不含

住宿

交通

火车返回南京,自行返回温馨的家结束愉快的旅程!


第12天 第十三天:南京

餐饮早餐:不含 中餐:不含 晚餐:不含

住宿

交通

南京08:54抵达,自行返回温馨的家结束愉快的旅程

费用说明
费用包含
1、住宿:双人标间,独立卫生间。每人每天一床位,若出现单男单女及自然单间我社有权安排三人间或客人自付单房差费用; 2、用餐:餐7早12正,餐标25元/人,八菜一汤,不含酒水; 3、门票:景点第一大门票; 4、交通:到拉萨火车硬卧往返。全程旅游专用车,不含游客旅游意外险、航空保险和个人消费; 5、购物:无;自费:无 6、有严重高血压 心脏病 哮喘 高血脂 患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。客人因身体原因自愿放弃行程,我社不退任何费用!
费用不含
1、人身意外伤害险(如需购买10元/人/份,建议购买)(最高身故赔偿80000元,最高伤害赔偿2000元); 2、全程自然单房差(若有部分单房调整需与导游协调解决,费用现付); 3、个人消费(如酒店内洗衣、电话及未提到的其他服务)。
预订须知
1.以上行程仅供参考,本公司可以根据具体航班、车次及其他实际情况调整出发时间和行程,但不降低标准,不减景点; 2.如遇人力不可抗拒因素或政策性调整导致无法游览的景点,我公司有权取消或更换该景点,赠送的景点费用不退;行程内所含景点,因当地天气、游览时间紧迫、交通等原因不能游览,门票一律不退;由于天气、交通、自然灾害等诸多人力不可抗因素所造成的行程延误或引起的费用由游客自理; 3.出发当日请务必带好有效证件(身份证/户口簿(儿童须带))或相关票据;游客自身原因导致误车、误机,所发生的一切损失和费用由客人承担;乘坐火车,建议在飞机起飞前30分钟抵达机场; 4.另行付费项目的游览时间及价格已经在行程内注明,本着游客自愿参与的原则,费用游客行程中现付给导游; 5.外宾和台胞请提前一周传真护照主页,台胞证主页和签证复印件和职业证明至我社办理入藏批准函。需提前10天到我公司办理相关手续; 6.高血压、心脏病、哮喘病患者请勿入藏,外国外交官、外国记者请勿入藏。 7.布达拉宫门票出票以游客提供的名单和身份证号码为准,请认真核对,一旦出错,我公司概不负责。因进布达拉宫需要,请大家携带好身份证。 8.注明:进布达拉宫要分时间分批进入,进入布达拉宫不能超时,如游客不由我公司工作人员统一安排,耽误了进入布达拉宫的时间客人自己承担责任。 9.应多了解藏族的民俗、习惯、礼节、禁忌等。高原地区紫外线较强,请带好高倍防晒霜、太阳镜、遮阳帽; 10.建议不要剧烈活动,如不要突然加速奔跑等。如果出现了相关高原反应,或者急性病患者,请咨询自治区人民医院急诊部(0891-6322200)。 西藏旅游报名健康说明书报名时索要。请自备高原反应药品,如红景天等。 11. 地接质量以客人意见单为凭证,请您认真填写,如在填写意见单时未注明投诉意见,返回后我社不再接受投诉,谢谢合作。
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1、旅行衣物: 西藏4-10月平均温度为13℃(早晚温差大-最高温22℃,最低温5℃),敬请携带旅游轻便外套与毛衣。白天可穿秋季服装,但晚上外出需换上需加毛衣、或羽绒外套;即使夏天出门也要带风衣或较暖衣物。 2、其它装备: 白天日照强且长;高原空气稀薄,透明度高,平均日照时间均比平原上长好几倍以上,有些城市太阳要到晚上八点多才下山,请自备太阳眼镜、遮阳帽及防晒油用品以免晒伤。 3、温馨提示: 旅行期间,脚步与说话速度敬请放慢,情绪也不要太激昂;烟酒尽量减少,夜晚外间活动少,若有可能,夜间尽量减少外出,以便保存体力,让隔天的适应力更加顺畅。 4、高原反应: 高原反应症状:头痛头晕 两天可自愈高原反应的主要表现是头痛、头晕、胸闷、气短、呼吸急促、心率加快、口唇发紫、血压升高、腿软无力、失眠多梦等。身体体质较好者,一两天即可不治自愈,但身体体质差者,不适时间要延长,重度反应者则需要吸氧、服药。但所谓身体体质好坏,如晕车一样,并没有固定判别标准。西藏的饭店内多配备有氧气机,此为个人自行付费的行为,团费不包括其使用费用。唯团体行程内,个人可视自身情况之需要向随团导游索取氧气袋,以备紧急情况使用!在正常情况下,第一天的高山反应实乃正常现象,非属必要尽量不使用氧气袋。 5、特别提醒: 旅游禁本行程属特殊行程,若有体力不好、行动不便、高血压、心脏疾病、糖尿病、气喘病者,请斟酌自身情形审慎参加,外交官与外国记者请勿进藏。 6、旅游保险: 含旅行社责任险,请组团社务必为客人购买意外险,保障客人玩得开心又放心。 二、行程十大看点: 1、布达拉宫•神来神往的圣殿 松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃,用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。公元641年,松赞干布迎娶文成公主,为公主建造了布达拉宫。被誉为世界十大土建筑之一。占地总面积36万余平方米,主楼高117米。一脚跨进五世达赖的灵塔殿的门槛,就被“镇”住了:十余米高的灵塔,外面全由金子包裹,金子是用吨为单位计算而不是克。三百吨金子加上二十五万颗宝石。这哪里是什么灵塔,简直就是一座金山! 游走于金碧辉煌的佛殿,灵塔,寝宫,回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫,整个好象落入了一个晦暗古老的梦境,又不由自主地迷失在那些经书,佛像,壁画和遥远的传说中。眩目的宫墙层层叠叠高耸如云,蔚蓝天空,鎏金屋顶,黑色经幢,各种鲜艳庄严组合。在布达拉宫的金碧辉煌之中,我看到了一个民族的信仰的力量。你的博大,你的精髓,让我净化了灵魂,洗涤了心中的烦恼与忧怨! 2、大昭寺•墟诚的一生膜拜 藏语是经堂,距今已有1350年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。世上只有3尊释迦牟尼等身佛像,这三尊佛像中,大昭寺里以12岁时释迦牟尼身为皇子的鎏金铜像最为精美与尊贵。 “觉康”佛殿,佛堂为密闭院落式,被西藏的佛教信徒奉仰为世界的中心,乃至宇宙的中心。这里是充溢着酥油味的神像世界。藏族人民有“先有大昭寺,后有拉萨城;去拉萨没去大昭寺就等于没去拉萨”之说。 3、八角街•时光年轮的市井 过去只是单一地围绕着大昭寺的转经道,藏族人把它称作“圣路”。如今是一条充满民族特色的购物长廊。是一整片旧的、有着浓郁藏族生活气息的城区。八廓街是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,也是西藏民族文化的“百科全书”。它的一切都在默默述说着拉萨的历史。 4、拉萨老城•巷子中的拉萨故事 以大昭寺为核心、八廓街为环线的老城区,方圆1平方公里,总占地面积超过两万平方米。从这条街道叉网状辐射出35条小街巷。那一片旧式的、有着浓郁藏族生活气息的街区。每天来自西藏各地的购物者及海内外旅游者摩肩接踵,川流不息。 漫步拉萨古城,鳞次栉比的藏族建筑风格鲜明,八廓街古转经道上桑烟袅袅、人流如织、店铺林立,使人在古老与现代的交融中感受到,八廓街早已成为西藏人通向现代文明的大道。 5、羊八井•寒冷高原里的温泉 距离拉萨91公里,海拔4300米,地热田面积17.1平方公里,温泉、热泉、沸泉、喷汽孔、热池、热爆炸穴星罗棋布。放眼望去,羊八井热田笼罩在一片热雾之中,20几个热井在怒吼,乳白色的气水混合物冲出一个个井口,好像是一朵朵盛开的玉兰花。接着,它从蓝天上飘洒下来,形成一片热雨,倾泻在大地上,整个大地热气弥漫。在众多的雪山环抱中沐浴,我感到自己离佛很近,很近……唐古拉山脉就在不远处的地方,我都能看到她,这一切象是梦境,象是画境,太美了!就让我融入这山水间吧,永不要醒来,这天人合一的境界,才是我要去的地方。 6、情缘纳木措:前世今生未了缘 意为天湖、灵湖或神湖,是藏传佛教的著名圣地,信徒们尊其为四大威猛湖之一,传为密宗本尊胜乐金刚的道场。天湖象一面巨大宝镜,镶嵌在藏北的草原上。湛蓝的天、碧蓝色的湖、白雪、绿草、牧民的牛毛帐篷及五颜六色的山花,交相辉映,组成一幅大自然美丽、动人的画面,身临其境,无不感到心旷神怡。 7、圣湖羊卓雍措:一汪湖水碧如蓝 是一个高原堰塞湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,其美冠绝藏南。湛蓝的湖水中,波光粼粼,浮光跃金,渔舟片片;湖岛上,黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队,时起时落;远处山峰白灰银甲,湖光山色,交相辉映,无比妖娆。难怪生活在湖边的人们,用“天上的仙境,人间的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群。 8、扎什伦布寺•生生不息的辉煌 意为“吉祥须弥”,原名“康建曲培”,意为“雪域兴佛”。始建于1447年,1600年后,成为历代班禅的寓居之所。金顶红墙的高大主建筑群更为雄伟、深厚、壮观。远处眺望,楼台醒目,殿堂叠耸,金碧辉煌,宏观而壮美。进寺观看,香炉紫烟升腾,贡台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里,僧侣诵经井然;佛像前信徒顶礼膜拜。 9、卡定神山天佛瀑布:世界屋脊上的原生态博物园 “林芝----西藏的江南;卡定----林芝的仙境!”沟内,林木参天,云雾缭绕。 沿着林间小路前行,伴随的是由远及近的潺潺水声,在雾水中迎风摇曳的朵朵野花,还有在西藏其它地方不曾见得的细巧的竹林。“无肉使人瘦,无竹使人俗”。峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。山崖200多米落差的瀑布由天而降,神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名,更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、神灯(酥油灯)、神鹰以及“佛”字、六字真言等藏汉文字,等十多处佛教景观,有如浮雕,有如卷画,惟妙惟肖。 10、念青唐古拉山:神山的信仰 藏语意为“灵应草原之神”。一是指念青唐古拉山脉。西接冈底斯山脉,东连横断山脉,长约700公里。二是指念青唐古拉山峰。念青唐古拉山主峰海拔7162米。三是指念青唐古拉山口。位于当雄县城到羊八井镇的青藏公路上,简易公路通往念青唐古拉山峰。终年白雪皑皑,云雾缭绕神秘莫测,如同头缠锦锻,身披铠甲的英武之神,高高地矗立在雪山,草原和重重峡谷之上,是藏民崇敬不可侵犯的神山。白色的羊群,黑色的牛群,似珍珠撒落其间。蓝天、白云、湖水、生灵,渐渐感到与高原融为一体……。
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